ノコギリヤシサプリの効果と特徴!頻尿・尿漏れにはノコギリヤシサプリ

ノコギリヤシ

ノコギリヤシの効果

ノコギリヤシに含まれる具体的な成分には以下の様なものです。

  1. 亜鉛
  2. マカ
  3. ビタミン

脂肪酸がジビドロテストステロンの抑制に働く部分はありますが、基本的な効果とは言えないでしょう。基本的な効果はあくまでも栄養の補強です。

ノコギリヤシ効果《MENU》
  1. タイプ別ノコギリヤシサプリおすすめランキング
  2. ノコギリヤシの亜鉛とマカの効果
  3. なぜ発毛に効くの?ノコギリヤシの効果説明!
  4. ノコギリヤシで頻尿を改善しよう
  5. 尿漏れに悩む方におすすめ!ノコギリヤシの効果とは<
  6. ノコギリヤシは男性だけじゃない!女性の嬉しい効果とは
  7. 摂り過ぎに注意!ノコギリヤシの副作用と口コミを徹底検証
  8. どんなものを選べばいい?ノコギリヤシサプリの選び方・飲み方

 

ノコギリヤシとは精力剤の一種と言えます。
しかし、精力剤は性的な効力だけに注目されがちなのですが、実際は精力だけでなく体の機能全般に効果があります。

 

ノコギリヤシは育毛にも効果的ですが、要するに体の代謝や血流を高めることによって、体の機能を全般的に高めていくということなのです。
そもそも髪の毛が抜けていくというのは老化の現れでもあります。
体の他の機能も当然低下しているので、総合的に高めていった方が良いでしょう!

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ノコギリヤシの亜鉛とマカの効果

マカ

人間の体はタンパク質でできていて、他の栄養素はタンパク質の吸収を助けるものと言えます。最近はタンパク質の重要性は認知されてきました。しかし昔はビタミンやミネラルが重要で、タンパク質はダイエットにとっては摂取しない方が良いと考えているくらいの人もいたでしょう。

 

しかしこれは明らかな間違いで、まずタンパク質を確保する必要があります。そうしなければ体全体の細胞分裂が活性化しないので機能低下します。亜鉛はタンパク質の吸収を助けるので、タンパク質を髪の毛にする機能を高めます。

 

髪の毛は筋肉と同じでほぼタンパク質でできています。薄毛の状態というのはタンパク質を髪の毛にできていないのですが、亜鉛やマカはその機能をサポートするのです。ノコギリヤシの成分は育毛に効果的なのです。

ノコギリヤシの成分と効果は確実なもの

上述の通り、ノコギリヤシは体全体の機能向上に効果的な成分が豊富に含まれており、定期的に摂取することで確実に健康効果のある栄養素になります。髪の毛や精力のこと以外にも効果があるので、日常を元気に過ごせます。

 

髪の毛というのはたしかに多くの人にとって重要なものなのですが、結果的に自分が前向きに物事に取り組むということが重要でしょう。薄毛によって後ろ向きになってしまっても良くないですし、体が不健康になって後ろ向きになってしまっても良くないのです。

 

そのためノコギリヤシによって髪も生やして体も健康にして物事に前向きに取り組むというのが非常にメリットのある方法になります。生活習慣と栄養を整えることが人間には重要です。

 

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なぜ発毛に効くの?ノコギリヤシの効果説明!

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AGAに効果的なノコギリヤシ

自然素材のノコギリヤシは規定量を守ることで副作用なく、使用することができます。簡単に手に入ることが特徴、病院での本格的な治療を行う前に使用することがおすすめです。

 

ノコギリヤシは薄毛の症状を悪化させる5αリダクターゼを抑制する効果を持っています。5αリダクターゼが減少することで男性ホルモンが活発化しても抜け毛の発生を抑えることができます。

 

ノコギリヤシが発毛効果があると言われる理由はこれに当たります。AGAが原因の薄毛にはノコギリヤシの効果が発揮されますが、睡眠不足や栄養バランスの乱れなどから起こる薄毛には効果が期待できないと言えます。

 

生活習慣の乱れが原因となっている薄毛にはしっかりとした睡眠をとり、栄養バランスの良い食事を取ることが効果的です。自分の薄毛要因を把握することが大切です。

ノコギリヤシと亜鉛で薄毛対策

ノコギリヤシは髪の健康維持に効果があると言われています。亜鉛にはタンパク質を髪の毛へ構成する働きがあり、ノコギリヤシと同じく5αリダクターゼを抑制する効果もあります。ノコギリヤシと亜鉛を組み合わせて摂取することで薄毛を抑制することに加えて、髪の成長に必要な細胞分裂を促進させる効果も期待できます。

 

亜鉛は体内で作り出すことができない成分なので食事で摂取することが重要です。亜鉛はストレスを感じた時や汗をかくような疲労などで消費されます。

  • 牡蠣
  • レバー
  • アーモンド

など亜鉛が豊富に含まれた食事を意識的に摂取することが大切です。普段の食事では足りないという人にはサプリメントや育毛剤なども併用すると便利です。自分に合った最適な方法を見つけることで育毛効果を期待できます。

マカも薄毛対策として期待できる

ノコギリヤシは5αリダクターゼを抑制して薄毛対策が行えます。他にも薄毛対策に効果的なアミノ酸として

  • リジン
  • アルギニン
  • シスチン

など豊富にあります。マカにはアルギニンの成分が豊富に含まれており育毛成分として有効です。アルギニンや亜鉛、ビタミン類を単体で摂取するよりもまとめてとった方が育毛効果を高めることができます。そのため、マカも育毛製品として人気です。

 

ノコギリヤシだけで薄毛対策する方法もありますが、効果をあまり実感できない人はマカや亜鉛と組み合わせて利用することがおすすめです。

 

AGAではない場合にはしっかりとした睡眠をとり、栄養バランスの整った食事を摂取することが基本です。その上でサプリメントを使用して不足している栄養素を補ったり、医師に相談することで自分に合った薄毛対策が見つかります。

ノコギリヤシで頻尿を改善しよう

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頻尿対策に効果的な理由を説明します

ノコギリヤシが頻尿対策に効果的な理由は、男性ホルモンに関係する前立腺肥大症に効果があることです。

 

頻尿の原因となるのが前立腺肥大です。この症状は男子ホルモンの中にあるテストテロンが前立腺内に入り込み、ジヒドロテストテロンに変わってしまいます。このヒドロテストテロンが前立腺の細胞を増やしてしまうので、前立腺が肥大して、頻尿につながっていくのです。

 

それゆえ前立腺肥大症を治せば頻尿も起こらず、ノコギリヤシの果実に含まれている遊離脂肪酸の中には、

  1. オレイン酸
  2. パルミチン酸
  3. ミリスチン酸

など、前立腺肥大症を改善する成分が存在しています。これらの成分が作用して、テストテロンがジヒドロテストテロンに変化するのを抑制する効果があり、前立腺肥大を改善に繋がると言われているのです。

残尿感がある時もノコギリヤシが役立ちます

頻尿の原因として前立腺肥大症の他に、過活動膀胱があります。
症状としては排尿筋が過剰に収縮してしまうために、

尿の出る量が少ない

残尿感がある

急に強い尿意を感じる

トイレの回数が増える

おしっこが我慢できなくなる

こういった排尿関係のトラブルが多くなってしまうのです。
過活動膀胱の対策としては、収縮した排尿筋をリラックスさせることが大切で、ノコギリヤシはこういった症状の緩和にもつながります。男性ホルモンのバランスを整えると緊張が解けくれて、排尿筋にも効果が出てきます。

 

また残尿感を減らせて、精神的なリラックスも得られますので、肉体と精神の両方から改善が可能です。ノコギリヤシを飲み続けることによって改善してくるので、しばらく飲み続けてみてください。

ノコギリヤシの副作用と注意点

ノコギリヤシに含まれている成分は男性のホルモンバランスを整える効果を持っています。頻尿の改善はもちろん、その他に男性機能の回復や育毛といった中高年男性の悩みに特化していると言えます。

 

ノコギリヤシには副作用はほとんどありませんが、飲む際の注意点として、血液をサラサラにする効果があるので、抗血液凝固薬や抗血小板薬との併用は避てください。ただ時として摂取しすぎると吐き気やめまい、下痢や便秘といった症状を起こしてしまう場合があります。適量を摂取するようにして、それでも不具合が出る時には使用を中止てた方が安心です。

 

ノコギリヤシのサプリメントは医薬品ではなく栄養補助食品であり、副作用は少ないですが、メーカーによって効果が異なってきます。それだけに自分に適した品を探す必要がでてくるのです。
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尿漏れに悩む方におすすめ!ノコギリヤシの効果とは

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ノコギリヤシが尿漏れ対策に効果がある理由

最近、話題になっているノコギリヤシのサプリをご存知でしょうか。薄毛前立腺肥大症など男性特有の悩みを解消してくれるとして、ネットやドラッグストアなどで販売されています。

 

ノコギリヤシは椰子の一種で、北アメリカの先住民は、古くから食用としてノコギリヤシの実を食べたり、油を絞って使ったりして重宝してきました。研究者たちは、北アメリカの先住民に前立腺肥大症が少ないことに気付き、ノコギリヤシにその予防効果があるのではないかと調べました。

 

その結果、ノコギリヤシには、前立腺肥大症の原因物質であるジヒドロテストテロンを抑制する効果があるとわかったのです。そのため、男性の尿漏れの原因は、前立腺肥大症の初期症状であることが多く、ノコギリヤシは尿漏れ対策に効果があるとされています。

ノコギリヤシにはストレスを軽減する効果もある

ノコギリヤシの漢方やサプリは、以下に上げたような男性特有の悩みを解消できます。

  • 尿漏れ
  • 薄毛を予防
  • 体臭を抑制

ノコギリヤシの成分が、活性型男性ホルモンの一つであるジヒドロテストステロンの働きを抑え、ホルモンバランスを整える効果があるので、このような症状に効果があると言われています。

 

尿漏れや薄毛、体臭に関する悩みは、中高年の男性にとってストレスの原因の一つです。病院で処方される医薬品はすぐに効果を発揮することができますが、ノコギリヤシの漢方やサプリは長期間継続して摂取することで、徐々にその効果が現れ始めます。個人差もありますが、半年以上続けることで効果が実感できるでしょう。医薬品と比べると副作用はほとんどなく、安心して飲み続けることができます。

ノコギリヤシで尿漏れやストレスのない快適な生活を実現

前立腺肥大の初期症状による尿漏れや、薄毛、きつい体臭は、中高年の男性に多く、多忙なこの時期の男性にとって悩みの種です。このような悩みに対処するためには、食生活や規則正しい生活、運動など生活習慣を見直すことも大切です。

 

しかし忙しいこの世代の男性にとって、仕事や家庭の都合でなかなか生活習慣が整わない方も多いのではないでしょうか。そのような方には、副作用を気にせず長期間にわたって少しずつ効果を発揮するノコギリヤシの漢方やサプリがおすすめです。

 

また、通院するほどではないが、少しずつこのような症状が現れ始めているという方にとっても、気軽に摂取できるものです。ネット上には、多くのノコギリヤシに関する情報が掲載され、各種さまざまなサプリが発売されていますので、ご自分の体質や予算に合わせてお選びください。

 

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ノコギリヤシは男性だけじゃない!女性の嬉しい効果とは

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尿漏れ対策に効果はある?

ノコギリヤシといえば、男性の頻尿に効果がみられる成分として高い人気があるサプリメントです。さらに女性が服用しても問題がないものだといわれているため、男性同様に頻尿や尿漏れに悩む女性が服用しようと考えることもあるのではないでしょうか。

 

しかし、女性の頻尿や尿漏れは男性とは原因が違います。男性の頻尿は前立腺肥大が大きな原因となっているのですが、女性の場合には

  1. ストレス
  2. 膀胱炎
  3. 神経性の頻尿
  4. 筋肉のゆるみ

などが大きな原因になっているため、ノコギリヤシを服用しても頻尿や尿漏れに対する効果は期待できないといえます。しかしそこで諦めるのはまだ早いです。ノコギリヤシは女性にはもっと他の嬉しい効果をもたらしてくれることがわかっています。それが、大人ニキビの改善バストアップ効果です。

女性ホルモンのバランスを整える

ノコギリヤシが女性にもたらしてくれる効果に、女性ホルモンのバランスを整えるというものがあります。これはノコギリヤシが直接女性ホルモンの分泌量を多くするという作用があるわけではありません。

 

女性であっても男性に比べると少量ですが、男性ホルモンが分泌されています。この男性ホルモンの働きを抑えることで、女性ホルモンのバランスを整えているのです。

 

何らかの原因で男性ホルモンの分泌量が多くなってしまうと皮脂の分泌が多くなります。皮脂は毛穴を詰まらせてしまうのでニキビが発生しやすくなります。また女性ホルモンが不足すると女性らしい柔らかな胸やお尻を作ることができません。

 

ノコギリヤシは男性ホルモンの分泌を抑えて女性ホルモンのバランスを整えてくれます。その結果、ニキビの改善やバストアップに効果が期待できるのです。

得られる効果をしっかりと理解しよう

ノコギリヤシは全く同じものでも、男性と女性とでは現れる効果が違います。「男性に効果があるなら女性にも効果があるはずだ」という安易な考えで飲むのではなく、得たい効果に合わせて必要なサプリを飲むようにすることが大切です。

 

また、ノコギリヤシはホルモンのバランスを変化させる働きがあります。過剰に摂取してしまうと逆にホルモンバランスを崩してしまう原因にもなりかねません。

 

サプリメントは食品のため、薬のように厳格に1日の摂取量が定められていません。そのため早く効果を実感したくて商品に記載の量よりも多く摂取してしまう人がいます。しかしホルモンのバランスが崩れると体調にも大きな変化が現れてしまいますので、商品に記載してある1日の摂取量を守り、飲み続けていくことが嬉しい効果を実感するために重要だといえます。

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摂り過ぎに注意!ノコギリヤシの副作用と口コミを徹底検証

ノコギリヤシ

ノコギリヤシの効果

ノコギリヤシは亜鉛やマカやビタミンの栄養素を豊富に含む精力剤です。精力剤というと薬のように思われがちなのですが、基本的には栄養があるだけで、薬ではありません。

 

五大栄養素のように食事からも摂取できるものを精力剤で補っているということです。そのため特別な効力を発揮するというわけではなく、食事による栄養をサポートするものという認識を持っておいた方が良いでしょう。

 

精力剤を飲んで効果があるかどうかというのは元の栄養状態によります。栄養不足によって問題が起こっているのであれば効果を発揮しますが、栄養が十分に足りているのであれば、精力剤のメリットはそれほど享受できないでしょう。しかし、現代人は多くの場合栄養が不足していますし、特に体に問題があるならなおさら栄養不足の可能性が高いです。

ノコギリヤシの副作用

上述のように、ノコギリヤシは効果があるのですが、副作用が心配でしょう。しかし、栄養素なので基本的に大きな副作用はありません。もちろんアレルギーがあるような場合は話が別なのですが、薬のような副作用はありません。

 

強いていうのであれば、脂肪酸が多く含まれるので、脂肪酸によってホルモンバランスが変わる可能性はあります。男性ホルモンを抑制する作用は多少持っていますが、取り立てて注目するほどのものではありません。

 

亜鉛やマカやビタミンが豊富なので、健康に効果的と思って摂取すると良いです。薄毛の原因には、以下の2つがあります。

代謝や血流が落ちているということ

ジビドロテストステロンの問題

これは別の問題なので切り分けた方が良いのですが、薄毛だけではなく全身の機能が落ちていると思った方が良いでしょう。

ノコギリヤシの口コミ

ノコギリヤシの口コミはインターネット上に多いです。有名な精力剤ですし、それなりに愛用している人がいるのです。こういったサプリメントは継続的に摂取することによって体が徐々に変化していくものです。また薄毛治療の場合は他の治療法も同時に行う場合が多いので、はっきり言って何がノコギリヤシの効果なのかを切り分けるのは困難でしょう。

 

そのため、実際使用している人の口コミも効果がある気がするというものが多いです。栄養素なので、普段食事からも摂取しています。なので、ノコギリヤシの効能は栄養バランスが整うということです。

 

他に重要なこととしては、栄養バランスを整えると同時に、生活習慣も整えるということになります。医師にも運動を勧められるケースが多いので、栄養と運動に気を遣えば相乗効果があるのです。

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どんなものを選べばいい?ノコギリヤシサプリの選び方・飲み方

ノコギリヤシサプリの選び方のポイント

夜間の頻尿にお悩みの男性に効果があると注目されているのが、ノコギリヤシです。有効とされている成分は脂に溶けやすい脂溶性で、主にノコギリヤシの果実に含まれています。

含有量

選び方のポイントの1つは、ノコギリヤシ果実エキスの1日当たりの含有量が多いものを選ぶことです。各国のノコギリヤシについての研究時、1日320mgの投与量での研究成果が多く報告されていることから、320mgが目安となります。

抽出方法

もう一つのポイントは、抽出方法。サプリメントなどに加工するため、元々含まれていた成分が変質するのではないか、など、品質が気になるところです。「超臨界抽出法」と呼ばれる方法で抽出されたエキスは、防腐剤や安定剤の添加が不要のため、品質の変化や安全性が高いとされていますので、おすすめです。

どのくらい摂取した方がいいのか

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ノコギリヤシの飲み方のポイントは選び方でもお伝えしましたが、ノコギリヤシ果実エキスの1日あたりの摂取量が320mg以上であることです。

 

臨床研究では1日1回ではなく、2回に分けて摂取した方が効果的とされているので、1回160mgを朝と夜に内服できるものを選びましょう。

 

飲み始めの時は少し多めに摂取したほうが良い、とされていますが、既に前立腺の治療中、また持病がある方は1度医師に相談してから内服を始めることをおすすめします。ヨーロッパなどでは医薬品として認められているものなので、きちんと専門家にも相談しましょう。

 

また飲むタイミングとしては、食後30分ほど経ってからが効果があるとされています。消化酵素がよく出ている段階なので、ノコギリヤシの成分も効率よく吸収されます。

摂取量と含有量がポイント

ノコギリヤシは天然由来の成分であり、副作用も軽度なことがほとんどです。その効果をしっかり受けるために、今回は選び方と飲み方をお伝えしました。ポイントをまとめると、

  1. ノコギリヤシ果実エキスが1日当たり320mg以上の含有量であること
  2. 1日2回に分けて摂取できること
  3. 「超臨界抽出法」によってつくられたものであること
  4. 食後30分を目安に飲むこと

という以上、4つのポイントが挙げられます。
ノコギリヤシの効果を実感するには、人によって個人差があります。特に、前立腺肥大が関係して頻尿や夜間排尿に悩まれる方には効果があるとされています。内服しても特に変化がない、効果が薄い、と感じられる場合、別の理由が潜んでいる可能性がありますので、泌尿器科で専門の医師の診察をうけてくださいね。

 

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